
Ca y est, on passe aux choses sérieuses… mais toujours en douceur avec un réveil au son du bol chantant tibétain agrémenté d’un thé bien chaud. Bonne préparation pour aller méditer à l’air frais tout en regardant le Machhapuchhre jouer à cache-cache avec les nuages avant de se lancer dans une séance de yoga sous les premiers rayons du soleil.
Après un petit déjeuner, encore une fois délicieux, nous entamons une vraie journée de marche de 5 heures cette fois-ci! Moins d’escaliers, plus de pluie, quelques petites sangsue qui restent bien loin de nous et pas mal de plat Népalais c’est-à-dire d’enchainement de montées et descentes. Le conseil qu’on nous a donné avant de partir est très pertinent : « pendant la descente, préparez vous mentalement à la montée qui va suivre. Et pendant la montée, préparez-vous mentalement à la descente à venir ».

____
Now we’re getting serious! But still softly : awakened by the sound of the singing bowl and with a nice hot tea we are ready to start the meditation session and look at the Machhapuchhre playing hide and seek with the clouds before the yoga session where the first rays of the warm sun give much more meaning to the sun salutation.
After an other great breakfast (let’s make it straight, every one of the 12 breakfast was amazing!), we are ready for a real trekking day : 5 hours walking. Less stairs, more rain, some leeches far away from us and a lot of Nepalese flat meaning always going a little bit up and then a little bit down and then up again… The advice they gave us before we left was really accurate : « every time you’re going up, mentally prepare yourself to go down and when you go down, mentally prepare yourself to go up again ».

Laisser un commentaire